दोबारा बाल उगाने के नुस्खे

हेल्थ : बाल उगाने के लिए कई उपाय अपनाए जा सकते हैं, जैसे कि: स्कैल्प की मालिश से बालों के आस-पास के रोमछिद्रों में रक्त का संचार बेहतर होता है और बाल उगने के लिए सही माहौल बनता है. मालिश के लिए, अपनी उंगलियों को बालों में गोलाकार घुमाते हुए स्कैल्प की मालिश करें,तेल मालिश से रक्त प्रवाह बेहतर होता है और बालों के रोमछिद्र खुलते हैं. सप्ताह में एक या दो बार स्कैल्प की तेल मालिश करें,एलोवेरा, रोज़मेरी तेल, पुदीना, नारियल तेल, मेंहदी, अंडा, हिबिस्कस, और लहसुन जैसे प्राकृतिक उत्पाद बालों के झड़ने पर असरदार हो सकते हैं,आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल करके भी बाल उगाए जा सकते हैं. ब्राह्मी को बालों के दोबारा उगने के लिए सबसे अच्छी जड़ी बूटी माना जाता है,संतुलित आहार का सेवन करें और तनाव कम लें,बायोटिन और फ़ॉलिक एसिड की खुराक या मल्टीविटामिन लेने से बालों का विकास बेहतर होता है|अगर आप सिर पर नए बालों को उगाना चाहते हैं तो कई घरेलु उपायों की मदद ले सकते हैं। खासतौर पर एलोवेरा, मेथी दाने का पेस्ट, दही, शहद और जैतून तेल का इस्तेमाल नए बालों को उगाने में मदद कर सकता है। सप्ताह में कम से कम तीन दिन आपको अपने स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाना चाहिए।नये बाल उगाने के तेल में नारियल तेल, आंवला तेल, भृंगराज तेल, बादाम तेल, शिकाकाई तेल, जैतून का तेल, ओलिव आयल, कास्टर आयल और आर्गन आयल सबसे फायदेमंद माने गए हैं। खासतौर पर नारियल और आंवला तेल अगर आप नियमित तौर पर बालों में लगाकर मालिश करते हैं तो नए बालों के उगने की दर बढ़ेगी।
अगर आप भी इसका जवाब जानना चाहती हैं तो इसका उत्तर है कि हां ऐसा बिल्कुल हो सकता है। वो भी बिना हेयर ट्रांसप्लांटेशन के। यानी कुछ दवाओं, तेल और सही देखभाल से गंजे सिर पर भी बाल आ सकते हैं और बालों का झड़ना पूरी तरह कंट्रोल भी किया जा सकता है।बादाम, अखरोट, अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं. इन्हें आप नियमित रूप से डाइट में शामिल करके अपने बालों का गिरना कम कर सकते हैं. बाल इतने गिर रहे हैं कि आपका सिर खाली नजर आने लगा है. ऐसे में बालों को दोबारा से सिर पर उगाने के लिए आप गाजर का जूस पिएं,रोजमेरी तेल, पेपरमिंट तेल और आंवला तेल नए बाल उगा सकते हैं. इनका इस्तेमाल नियमित रूप से स्कैल्प पर करने से नए बालों के विकास में मदद मिलती है,बायो हेर्र-एफ टैबलेट दो दवाओं का मिश्रण हैः बायोटिन और फिनास्टेराइड जो बाल झड़ना का इलाज करता है. बायोटिन विटामिन बी का एक रूप है. यह केराटिन नामक एक प्राकृतिक प्रोटीन के संश्लेषण में शामिल है जो बालों के विकास में मदद करता है,अगर आपके बाल टूट रहे हैं या फिर उनकी ग्रोथ कम है तो नींबू का इस्तेमाल फायदेमंद साबित हो सकता है. नींबू का रस स्कैल्प में कोलेजन को बूस्ट करता है, इससे ग्रोथ तेज होती है. सबसे पहले नींबू का रस लें और बराबर मात्रा में पानी मिलाएं. फिर पांच मिनट के लिए स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें|