दूध में मिलाकर पी लेंये एक चीज, मिलेगीजबरदस्त फायदे
हरियाणा : दूध में एक चुटकी दालचीनी मिलाकर पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है और सूजन कम होती है.दूध…
Health
Read More
काजू-अखरोट में नहीं इस ड्राई फ्रूट में होता है सबसे ज्यादा कैल्शियम, शरीर को बना देता है लोहे जैसा मजबूत
हरियाणा : बादाम में सबसे ज़्यादा कैल्शियम होता है. करीब 100 ग्राम बादाम में 264 मिलीग्राम कैल्शियम होता है. वहीं,…
15 दिनों तक लौंग चबाने के 5 फायद
हरियाणा : 1.लौंग में विटामिन सी, विटामिन बी, विटामिन ए, फ़ोलेट, नियासिन, फ़ॉस्फ़ोरस, मैग्नीशियम, आयरन, कैल्शियम, ग्लूकोज़, फ़ाइबर, और प्रोटीन…