मसल फुलाने में काजू बादाम को फेल करता है ये पीला फल, कहलाता है प्रोटीन का पावरहाउस
हेल्थ : इनमें अच्छे वसा होते हैं जो हृदय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं। इनमें लगभग 2-3…
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अदरक का छोटा टुकड़ा चबाने से मिलते हैं अद्भुत फायदे
हेल्थ : हां, अदरक का छोटा टुकड़ा चबाने से कई फ़ायदे मिलते हैं:अदरक में मौजूद तत्व शरीर से जुड़ी कई…
दूध में भिगोकर खाएं मखाना भर-भरकर मिलेंगी ये चीजें
हेल्थ : दूध में मिलाकर खाएं मखाना पर जब आप इसे गर्म दूध में भिगोकर खाएंगे तो इसका फायदा आपको…
काजू,बादाम और अखरोट में से कौन सा ड्राई फ्रूट है ज्यादा ताकतवर और फायदेमंद, मिलते हैं जबरदस्त फायदे
हेल्थ : काजू, बादाम, और अखरोट, ये तीनों ही ड्राई फ़्रूट बहुत ताकतवर और फ़ायदेमंद होते हैं. इनमें सेहत के…
किन विटामिन से भरपूर होते हैं भुने हुए चने?
हेल्थ : भुने हुए चने में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जैसे कि बी1, बी2, बी6, और बी9 भरपूर मात्रा में पाए…
इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए केला जाने क्यों?
हेल्थ : इन लोगों को केला नहीं खाना चाहिए: जिन लोगों को किडनी की बीमारी है, उन्हें केला नहीं खाना…
मछली का तेल कौन सी बीमारियों में फायदा करता है?
हेल्थ : मछली के तेल में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड कई तरह की बीमारियों में फ़ायदेमंद होता है:मछली के तेल…
पान के पत्ते पर लौंग रखकर जलाने से क्या होता है?
हेल्थ : हिंदू धर्म में पूजा-पाठ और हवन में पान के पत्ते का इस्तेमाल किया जाता है. पान के पत्ते…
बादाम या मूंगफली किसमें ज्यादा प्रोटीन?
हेल्थ : मूंगफली की 100 ग्राम मात्रा में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन होता है, जबकि बादाम की समान मात्रा में…
कमजोर शरीर में जान ला देंगे ये 5 ड्राई फ्रूट, हडियों में भी आ जाएगी लोहे जैसी ताकत!
हेल्थ : अखरोट में पाए जाने वाले फैटी एसिड से दिमाग का विकास बेहतर होता है. साथ ही बॉडी के…