बादाम या मूंगफली किसमें ज्यादा प्रोटीन?
हेल्थ : मूंगफली की 100 ग्राम मात्रा में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन होता है, जबकि बादाम की समान मात्रा में…
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कमजोर शरीर में जान ला देंगे ये 5 ड्राई फ्रूट, हडियों में भी आ जाएगी लोहे जैसी ताकत!
हेल्थ : अखरोट में पाए जाने वाले फैटी एसिड से दिमाग का विकास बेहतर होता है. साथ ही बॉडी के…
दोबारा बाल उगाने के नुस्खे
हेल्थ : बाल उगाने के लिए कई उपाय अपनाए जा सकते हैं, जैसे कि: स्कैल्प की मालिश से बालों के…
सुबह उठकर खाली पेट खा लें ये एक ड्राई फ्रूट,शरीर बन जाएगा फौलाद
हेल्थ : आपने अक्सर अपने घर के बुजुर्गों से बादाम के फायदों के बारे में सुना होगा. वास्तव में बादाम…
शराब वेज है या नॉनवेज
हेल्थ : शराब को आमतौर पर वेजिटेरियन या नॉन-वेजिटेरियन कैटेगरी में नहीं रखा जाता क्योंकि यह पेय पदार्थ है, न…
किस विटामिन की कमी की वजह से सफेद हो सकते हैं बाल?
हेल्थ : ये विटामिन की कमी से बाल सफ़ेद हो सकते हैं: विटामिन बी12 की कमी से बालों का झड़ना…
मेवों का सरताज है ये सस्ता ड्राई फ्रूट, खाने से 80 साल के बूढ़े में भी वापस लौट आएगी जवान
हेल्थ : बॉडी को एनर्जी देने के लिए और कमजोरी को दूर करने में ड्राईफ्रूट बेहतरीन सुपरफूड हैं। ड्राईफ्रूट में…
पत्थर जैसे मजबूत हो जाएंगे दांत,रोज चबाएं यह चीज
हेल्थ : कैल्शियम, फ्लोराइड, कैल्शियम और फॉस्फेट जैसे खनिज इनेमल को फिर से खनिजयुक्त बना सकते हैं। फ्लोराइड टूथपेस्ट से…
रात में चेहरे पर नारियल तेल लगाने के फायदे
हेल्थ : रात में चेहरे पर नारियल तेल लगाने के कई फ़ायदे होते हैं:नारियल तेल में मौजूद मॉइश्चराइज़िंग गुण त्वचा…
दूध और गुड़ को साथ में लेने के गजब है फायदे
हेल्थ : दूध और गुड़ को साथ में पीने से कई फ़ायदे होते हैं: तनाव कम होता है,गुड़ में मौजूद…