हेल्थ : जी हां बादाम में पाए जाने वाले पोषक तत्व आपकी स्किन को जवान रखने में मदद करते हैं,बादाम में विटामिन-ई होता है जो त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बनाता है,यह एजिंग को भी धीमा करता है,बादाम में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स, फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं|
