रोज इस तरह खाएं ये एक चीज, नसों में जमी गंदगी होगी साफ और तेजी से दौड़ेगा खून
हेल्थ : रोज इस तरह खाएं ये एक चीज, नसों में जमी गंदगी होगी साफ और तेजी से दौड़ेगा खून…
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एक दिन में कितनी किशमिश खानी चाहिए यहां जानें इसे खाने का सही तरीका
हेल्थ : हेल्थ एक्सपर्ट एक दिन में सिर्फ 30 से 60 ग्राम किशमिश खाने की ही सलाह देते हैं. इससे…
रोज सुबह खाएं ये एक ड्राई फ्रूट, नस-नस में भर जाएगा खून और ताकत
हेल्थ : खजूर, अखरोट, बादाम आदि जैसे ड्राई फ्रूट्स में आयरन की अच्छी मात्रा होती है। इनका सेवन करने से…
काजू,बादाम और अखरोट में से कौन सा ड्राई फ्रूट है ज्यादा ताकतवर और फायदेमंद, मिलते हैं जबरदस्त फायदे
हेल्थ : काजू, बादाम, और अखरोट, ये तीनों ही ड्राई फ़्रूट बहुत ताकतवर और फ़ायदेमंद होते हैं. इनमें सेहत के…
कमजोर शरीर में जान ला देंगे ये 5 ड्राई फ्रूट, हडियों में भी आ जाएगी लोहे जैसी ताकत!
हेल्थ : अखरोट में पाए जाने वाले फैटी एसिड से दिमाग का विकास बेहतर होता है. साथ ही बॉडी के…
दोबारा बाल उगाने के नुस्खे
हेल्थ : बाल उगाने के लिए कई उपाय अपनाए जा सकते हैं, जैसे कि: स्कैल्प की मालिश से बालों के…
सुबह उठकर खाली पेट खा लें ये एक ड्राई फ्रूट,शरीर बन जाएगा फौलाद
हेल्थ : आपने अक्सर अपने घर के बुजुर्गों से बादाम के फायदों के बारे में सुना होगा. वास्तव में बादाम…
बादाम खाने का सबसे सही समय कौन-सा है?
हरियाणा : बादाम खाने का सबसे सही समय सुबह खाली पेट होता है. सुबह बादाम खाने से कई फ़ायदे होते…