इस ड्राई फ्रूट की चाय पीने से थुलथुला पेट होगा अंदर, शरीर को भी मीलेगी गजब की ताकत
हेल्थ : बादाम से बनी चाय को भी ट्राई कर सकते हैं,इसे पीने से बॉडी को भरपूर ताकत मिलेगी और…
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रोज सुबह खाएं ये एक ड्राई फ्रूट, नस-नस में भर जाएगा खून और ताकत
हेल्थ : खजूर, अखरोट, बादाम आदि जैसे ड्राई फ्रूट्स में आयरन की अच्छी मात्रा होती है। इनका सेवन करने से…
इन मरीजों को कभी नहीं खाने चाहिए ड्राई फ्रूट्स
हेल्थ : डायबिटीज के मरीजों को ड्राई फ्रूट्स अधिक मात्रा में खाने से हमेशा बचना चाहिए। कुछ ड्राई फ्रूट्स में…
कमजोर शरीर में जान ला देंगे ये 5 ड्राई फ्रूट, हडियों में भी आ जाएगी लोहे जैसी ताकत!
हेल्थ : अखरोट में पाए जाने वाले फैटी एसिड से दिमाग का विकास बेहतर होता है. साथ ही बॉडी के…