महीनेभर में कम हो जाएगा 10 से 15 किलो वजन!, बस सुबह पी लें इस चीज का जूस
हरियाणा : लौकी का जूस पीने से वज़न कम करने में मदद मिल सकती है. लौकी में कई तरह के…
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काजू और शहद एक साथ खाने के फायदे
हरियाणा : काजू और शहद दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फ़ायदेमंद होते हैं. इन्हें एक साथ खाने से कई फ़ायदे…
तीन बीमारियों में फायदेमंद है नीम का पता
हरियाणा : नीम कई बीमारियों में फ़ायदेमंद है, जिनमें से कुछ ये हैं:त्वचा रोग: नीम की पत्तियों को पुल्टिस के…
चने के साथ रोजाना इस ड्राई फ्रूट को खानेपर वजन होगा कम,शरीर में आएगी ताकत
हरियाणा : चने के साथ किशमिश खाने से वज़न कम होता है और शरीर में ताकत आती है. चना और…
मछली का तेल सेहत के लिए है फायदेमंद
हरियाणा : मछली का तेल सेहत के लिए फ़ायदेमंद होता है. इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ए, और डी जैसे…
रोज चुकंदर का जूस पीने से क्या होगा , इन 4 लोगों को तो जरूर पीना चाहिए
हरियाणा : चुकंदर का जूस पीने से पाचन तंत्र बेहतर होता है। यह कब्ज और पाचन संबंधी अन्य बीमारियों को…
कौन सी दाल में सबसे ज्यादा विटामिन B12 होता है?
हरियाणा : मूंग दाल में सबसे ज़्यादा विटामिन बी12 होता है. इसके अलावा, कई और दालों में भी विटामिन बी12…
पिचक जाएगा पेट, गल जाएगी शरीर की चर्बी , बस अपना लें ये तरीका
हरियाणा : दिनों में पेट की चर्बी कैसे कम करें? जानें बेली फैट घटाने का सबसे तेज तरीका 7 दिनों…
किन सब्जियों से मिलता है विटामिन बी12
हरियाणा : विटामिन-बी 12 की पूर्ति के लिए डाइट में पालक, चुकंदर, आलू, मशरूम आदि शामिल कर सकते हैं.विटामिन बी12…
बाजार से खरीदने की जरूरत नहीं अब घर में उगाए काजू का पौधा, जान लें ये आसानसा टिप्स
हरियाणा : घर में काजू का पौधा उगाने के लिए इन बातों का ध्यान रखें:काजू का पौधा लगाने के लिए…