मखाने में कौन सा विटामिन होता है?
हेल्थ : मखाने में विटामिन-सी, विटामिन बी, और विटामिन ए जैसे विटामिन पाए जाते हैं: मखाने में विटामिन-सी होता है,…
manganese
Read More
पिस्ता में कौन सा विटामिन होता है?
हेल्थ : पिस्ता में कई तरह के विटामिन होते हैं, जिनमें विटामिन बी6, विटामिन सी, और विटामिन ई शामिल हैं:पिस्ता…
मूंगफली खाने से भी तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, जानिए |
हेल्थ : मूंगफली खाने से विटामिन बी12 की कमी नहीं होती. मूंगफली में विटामिन बी12 के अलावा कई और पोषक…
15 दिन तक इलायची चबाने के 5 फायदे
हेल्थ : 15 दिनों तक इलायची चबाने से कई फ़ायदे हो सकते हैं: इलायची में आयरन, मैंगनीज, कैल्शियम, पोटैशियम, और…
दूध में भिगोकर खाएं मखाना भर-भरकर मिलेंगी ये चीजें
हेल्थ : दूध में मिलाकर खाएं मखाना पर जब आप इसे गर्म दूध में भिगोकर खाएंगे तो इसका फायदा आपको…