मखाने में कौन सा विटामिन होता है?
हेल्थ : मखाने में विटामिन-सी, विटामिन बी, और विटामिन ए जैसे विटामिन पाए जाते हैं: मखाने में विटामिन-सी होता है,…
phosphorus
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अखरोट या बादाम! कौन सा ड्राई फ्रूट है सबसे ज्यादा फायदेमंद?
हेल्थ : बादाम उन लोगों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है, जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं….
पिस्ता में कौन सा विटामिन होता है?
हेल्थ : पिस्ता में कई तरह के विटामिन होते हैं, जिनमें विटामिन बी6, विटामिन सी, और विटामिन ई शामिल हैं:पिस्ता…
मूंगफली खाने से भी तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, जानिए |
हेल्थ : मूंगफली खाने से विटामिन बी12 की कमी नहीं होती. मूंगफली में विटामिन बी12 के अलावा कई और पोषक…
दूध में भिगोकर खाएं मखाना भर-भरकर मिलेंगी ये चीजें
हेल्थ : दूध में मिलाकर खाएं मखाना पर जब आप इसे गर्म दूध में भिगोकर खाएंगे तो इसका फायदा आपको…
किन विटामिन से भरपूर होते हैं भुने हुए चने?
हेल्थ : भुने हुए चने में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जैसे कि बी1, बी2, बी6, और बी9 भरपूर मात्रा में पाए…